マッキー 天気：晴れ時々曇り 気温：12℃
２週間前に登った時の朝の気温が24℃ですから半分の気温で朝夕の気温がかなり寒くなってきました。街路樹も心なしか色付いてきましたね。
9:10 自宅スタート
開森橋より 
大谷茶屋 
高座の滝
２週間ぶりのお山です。ロックガーデンで既にマッスルに乳酸がたまりまくり疲労度全開です。最近、体は固くなってくるしバネもありません。
上りは、膝の反動を使ってテンポよく登りながら急な坂は、手でサポートしながら登るとリズムが出てくるんだけどそんな感じがなくなってます（涙）。
途中、今年の1月からマーキング（マウントマーキングテープ）しているポイントで記念撮影。
10:34 風吹岩
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10:40 横池
11:15 雨ヶ峠
こちらから七曲がりなのですが、未だ通行止めのテープが貼られています。きっと知らない人は、山頂までのルートをどう行けば良いのか困っていることだろうと思います。
秋の気持ちの良い天気の中で山頂では、大勢の人が昼時ということもあって山ご飯を楽しんでいました。
12:15 六甲山最高峰
山頂で楽しむ方が多い割に有馬方面へ下山する人が少ないのがいつも不思議に感じることです。
13:40有馬温泉 太閤橋到着、こちらからさくらやまなみバスで下山します。
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今日のまいどあり
今朝も早くから起きたのにシャキッと山行に向かえません。今までは、仕事で疲れた体と頭をすっきりとリセットするために山へ行くのが楽しみでしかたなかったのですが最近は、体の健康のために義務役割になっているように感じます。
山行は、LIFEWORK（生活の一部）であり私にとってRICEWORK（生活の稼ぎのためのもの）ではありません。今まではどちらかというとLIKEWORK（好きで行うこと）でした。
これからの季節は、気温が低く体が動かしにくくなります。心身ともに気合を入れて山行に励みたいと思います。
