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山登り
六甲山ログ26回(2021年)526回(通算)有馬うろうろ＆六甲山行
天気：晴れ 気温：26℃ 11:05 自宅を車でスタート 実は、金曜日の夜中に右足のふくらはぎがつっ […]-
マッキー
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メモ
ハーブティーでスッキリ ファスティング中に爆飲（笑）
先日のプチゆる3日間ファスティング中に普段あまり飲まないハーブティーが心の拠り所になりました。 ファ […]-
マッキー
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グルメ
鶏肉の「みんちカツ」誕生秘話で美味さに納得
何気なく見ていたSNSに知り合いのお店がBASEで気になる食材を販売し始めたのでお試しに買ってみたら […]-
マッキー
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メモ
ダイエットするならプチファスティングから
結論から申し上げるとダイエットを本気で取り組みたいと思っているならプチファスティングがお勧めです。 […]-
マッキー
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グルメ
ぶどうの樹3本のオーナーでドイツ旅行気分を味わう
海外旅行が、封印され国内旅行も重苦しい空気の中で楽しみを見つけました。どこへも行けなくても味わうこと […]-
マッキー
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山登り
六甲山ログ25回(2021年)525回(通算)芦屋⇄六甲最高峰ピストン
気温：23℃ 天気：薄曇り 9:32 自宅を歩いてスタート 久々の開森橋からの撮影は、梅雨真っ只中の […]-
マッキー
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メモ
「山と渓谷」増刊6月号は、日本百名山100座の登山地図
今回の「山と渓谷」は、深田久弥没後50年の大特集です。 本屋さんで立ち読みするだけで終わるのももった […]-
マッキー
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メモ
マグネシウムボールを使って洗濯、生乾きの気になる「におい」が無くなる効果を試して…
今、消費者庁より問題視されている洗濯マグちゃんを同じ成分で作ったAmazonのHAPPY MAG 6 […]-
マッキー
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グルメ
枝の伸びて来たぶどうのお手入れをアイアンウッドでガイドしてみました
去年の12月に植えた2本の葡萄の木がずいぶんと成長してきました。そこで伸びてきた枝の処置に思案してい […]-
マッキー
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山登り
六甲山ログ24回(2021年)524回(通算)芦屋⇄六甲最高峰ピストン
天気：晴れ 気温：18℃ 今朝は、今年一番の早出で山行行ってきました。それというのも天気予報で遅くな […]-
マッキー
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グルメ
和歌山県伊都郡かつらぎ町の「うつわとcafe mute」レポ
和歌山県のかつらぎ町へ初めて行って来ました。 自然豊かな山里でした。一仕事終えて そしてランチは、地 […]-
マッキー
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グルメ
なんと言われてもやっぱり外食は楽しい
先日は、半年先まで予約が取れない人気のお店で楽しく食事をしてきました。 コロナ禍で突然に空席ができた […]-
マッキー
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