マッキー 天気：快晴 気温：16℃
10月30日（土曜日）今月3回目の六甲山です。なんと三週間のご無沙汰でした。晩秋に最高のお天気の中、朝は、ゆっくりとスタートしました。
9:00 自宅スタート
9:43 高座の滝
ロックガーデンを駆け上がりマーキングツリーへ
今年初めから耐洗紙を巻き付け記録をつけると同時に紙の耐久性を試しています。山での団体競技やゲームなどが山道でパーティーがバラバラになった時にいつ誰がこの地を通過したのかチェックするのに使えるツールになるのではなんて思いながらのテストです。
11:15 風吹岩
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鏡の様に映る景色が映えます 
こちらから七曲りです。この辺りから木々の紅葉が空とのコントラストがとても美しかったです。
六甲山山頂寸前で今回は、太もも・フクロハギが攣り出しました。三週間のブランクが響いてます。
12:56 六甲山最高峰 秋晴れで山頂からの眺めがくっきりはっきりと視界良好でした。
14:00 有馬温泉 銀の湯
お風呂も待ち時間があるくらい登山客に観光客が急増している様でした。
14:56 さくらやまなみバス太閤橋より乗車 長蛇の列
初めてApple Watchを使ってみました。記録は、YAMAPで取ったものと違いどのような測定内容になっているのか気になるところです。
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●Apple Watchでの表示
この距離の差をどう解釈すれば良いのでしょうか？
今日のまいどあり⤴️
先日の出雲大社は、神々の空気を感じながらマインドリセットでした。今日は、いつもの六甲山で心身ともにリフレッシュでした。身近にこうやって自分の身体も気持ちもリセットできる場所があることに感謝です。
