昨日第1講、ブログセミナーでスティーブン・ガイズ著「小さな習慣」が課題図書として
与えられた
来月の第2講までが期日で感想文を書くことが宿題となった
課題図書を購入するのに本の解説を読むと毎日これだけを決めて必ず実行するなんて書いてある
小さな習慣必達ツールとして私流で言えばこんな小道具を使っている
7つのミシン目の入った無地のメモ用紙なのだが
これがなかなか秀逸で使い勝手が良い
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ミシン目が入っているので好きなサイズで切り取ることができる
メモは、書き終えるとポケットに入れて忘れないように
持ち歩くも良い
カード状のメモなのでくたびれることもなくピンとしている
持ち歩く必要がなければ
デスクのスタンドにこの様に差し込んでおくのも良い
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やり終わった後はゴミ箱に捨てる
何気に千切って捨てることで得られる達成感は
格別である
小さな習慣といえどもそれを達成するための
演出は必要に思う
これが私なりの工夫なのです
皆さんは、小さな習慣を実行するためにどんな工夫をしていますか?